Avainsana-arkisto: Kreikkalainen

Korianterikeitto

Kevään koittaessa on aika siirtyä vähän toisenlaisiin ja kevyempiin ruokiin. Intialaisia curryjä on tehty koko talvi. Etsiskelin jonkin uuden keiton ohjetta ja löysin vanhasta kreikkalaisen ruoan kirjasta tämän keiton ohjeen,

Valmistuksessa idea on se, että makuja haudutellaan puolisen tuntia yrteistä ja mausteista irti. Sitten keitos siivilöidään ja ruoka viimeistellään lisäämällä kreikkalainen jogurtti. Tässä vaiheessa saa olla tarkkana, ettei jogurtti juoksetu.

Maku on melkoisen ”korianterinen” ja toinen hallitseva maku on sitruuna. Keitto on varsin kevyttä, Voisi kuvitella, että korianterikeitto sopii keväällä terassilla nautittavaksi lounaskeitoksi, jos kyytipoikana on vaikka jotain hyvää leipää. Tai sitten alkukeitoksi tietty. Korianterinlehdet muodostavat keiton päälle hienon kuvion.

korianterikeitto

 

Ainekset

iso kimppu tuoretta korianteria

6 dl kana- tai kasvislientä

1 pieni sipuli, karkeasti pilkottona

1 iso valkosipulinkynsi, silputtuna

pienen sitruunan raastettu kuori ja mehu

suolaa ja pippuria

3 dl aitoa kreikkalaista jogurttia

Valmistus

1. Poista korianterin lehdet, pilko ne ja laita sivuun. Laita rangat, liemi, sipuli, valkosipuli, sitruunankuoriraaste, suolaa ja pippuria kattilaan ja hauduta puoli tuntia.

2. Siivilöi liemi ja pane takaisin huuhdeltuun kattilaan. Lisää sitruunanmehu ja jogurtti ja hauduta muutama minuutti tai kunnes liemi on kuumaa. Älä missään nimessä anna kiehua, sillä silloin keitto juoksettuu.

3. Lisää hienonnettu korianteri ja tarjoa kuumana.

Kreikkalainen marinadi

1 1/4 dl tuoretta sitruunamehua

4 valkosipulinkynttä puserrettuna

2 rkl persiljaa

1 rkl kutakin seuraavista: oregano, rosmariini, timjami, basilika kaikki tuoreena ja silputtuna

1 1/4 dl oliiviöljyä

Valmistus: Yhdistä aineet. Tästä tulee valmista marinadia noin 3 dl. Kokeile kanan kanssa.

Kanavartaat jugurttikastikkeen kera

Ainekset

3 dl aitoa kreikkalaista jugurttia

2 valkosipulinkynttä murskattuna

puolikkaan sitruunan mehu

1 rkl tuoretta yrttiä (minttua, oreganoa, tilliä, persiljaa tai rakuunaa)

suolaa ja pippuria

4 isoa luutonta kanan rintapalaa

8 napakkaa rosmariininoksaa (ei pakollinen)

salaattia tarjoiluun

riisiiä

sitruunanlohkoja koristeeksi

Valmistus:

Tee kastike yhdistämällä jugurtti, yrtit ja mausteet sekä sitruuna.

Laita kanat vartaisiin, marinoi kastikeella.

Grillaa vartaita, sivele lisää marinaadia.

Tarjoa riisin kanssa.

Kanaa pähkinäkastikkeen kera

Ainekset

4-8 nahatonta kanapalaa
puolikas sitruunaa lohkottuna
3 rkl oliiviöljyä
1,5 dl kuivaa valkoviiniä
3 dl kanalientä
1 laakerinlehti
suolaa ja pippuria
100 g saksanpähkinää rouhittuna
2 valkosipulinkynttä
1,5 dl aitoa kreikkalaista jugurttia
tuoretta persiljan silppua
riisiä ja pitaleipää

Valmistus

1. Hinkkaa kanapaloja sitruunalla. Kuumenna öljy, lisää kanat ja ruskista nopeasti.

2. Kaada viini pannuun ja kiehauta. Lisää liemi, laakerinlehti, suolaa ja pippuria ja hauduta 20 min. Kääntele kanapaloja kunnes ne ovat kypsiä.

3. Pane sillä välin pähkinät ja valkosipuli monitoimikoneeseen ja sekoita pehmäksi tahnaksi.

4. Kun kana on kypsää, pane se lämmitettyyn tarjoiluastiaan ja pidä lämpimänä. Sekoita pähkinätahna ja jugurtti paistinliemeen ja kuumenna 5 minuuttia, kunnes kastike on melko sakeaa. (Älä anna kiehua tai kastike juoksettuu). Mausta suolalla ja pippurilla.

5. Kaada pähkinäkastike kanapalojen päälle, koristele persiljasilpulla ja tarjoa kuumana riisin ja pitaleivän kanssa.

Aromaattinen kana

Ainekset:

Nahatonta kanaa

1/2 sitruunaa, lohkottuna

4 rkl oliiviöljyä

1 sipuli

2 isoa valkosipulinkynttä

1 1/4 dl kuivaa valkoviiniä

400 g säilyketomaatteja

ripaus sokeria

1/2 tl kanelijauhetta

1/2 tl jauhettua mustapippuria

suolaa

400 g säilykeartisokansydämiä

8 mustaa oliivia

Valmistus:

Kanoihin hangataan sitruunaa. Sipulit kuullotetaan öljyssä. Kanapalat ruskistetaan.

Viini ja tomaatit kaadetaan pataan, lisätään sokeria ja mausteet, annetaan kiehahtaa. Haudutaan tunti.

Leikataan artosokansydämet kahtia, lisätään artisokka ja oliivit 10 min ennen kuin kana on valmista.